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EMIKO YOGA🔰🧘‍♀️📚

心でもヨガを学びたい方🌿 心に元気が欲しい方💞 身体が硬いと思っている方!身体の使い方を詳しく知りたい方!ヨガの哲学に興味がある方📚

  • 50 分
  • 3,000円
  • Location 1

サービス内容

このレッスンでは毎回 【心のテーマ(heart theme)】を決め、 身体を動かすことと共に 心でもヨガを学ぶことが特徴です。 そして解剖学的見地から身体にアプローチするため 身体が硬いと思っている方にも効果的且つ、 安全に指導させて頂きます。  ━━━━━━━━━━━━━━━━ "Yoga"はマットの上(on the mat)で 動くことだけではありません。 ヨガの心や哲学を学び、 日々の生活(off the mat)で実践することも "Yoga"です。 「なんでヨガをすると心も元気になるの? なんでヨガインストラクターはみんなイキイキしているの? 他のスポーツとなにが違うの?」 "on the mat"のヨガと "off the mat"のヨガを 学ぶことで、その答えが見えてきます。 より皆様の人生が豊かなものになるように、 一緒にヨガを学びましょう! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【持ち物】 ・動きやすい服装 ・お水 ・汗を拭くタオル ・お持ちであればマイマット (レンタルマット別途100円) ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【お支払】 ・初回体験 2,500円 ・ドロップイン1回 3,000円 ・チケット4回 10,000円(1回/2,500円) チケット継続割引 ・4回9,500円(1回/2,375円) ━━━━━━━━━━━━━━━━ 感染症対策にご協力ください。 お客様へのお願い ・ご来店前に体調チェックと検温をお願いします。 ・ご来店の際はマスクの着用をお願いします。 (レッスン開始時にお外しください) ・ご来店時には手指消毒を推奨させて頂いております。 ・更衣室での密集を避けるため、 なるべくウェアをきてお越しいただくよう お願い申し上げます。 ・新型コロナウイルス感染防止拡大のため体調チェックや消毒などにご協力をお願いいたします。


今後の予定


連絡先

  • BASE | 静岡 | パーソナルジム, 日本、静岡県静岡市葵区横田町10−6

    + 09012389937

    baseshizuoka@gmail.com

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