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TRAINERS

KENT

マスタートレーナー

得意分野

ダイエット・筋肉増加

​食事指導​

Instagramフォロワー3.5万人

指導歴10年以上

静岡市出身。

静岡市立高校、日本体育大学卒業。
大学時代から欧米各国を単身で巡り、現地ジムで最新のトレーニング技術・栄養学・サプリメント知識を実践で学ぶ。

卒業後、地域最大級のフィットネスジムにてマネージャーとして勤務。年齢・国籍問わずのべ3,000人以上のクライアントに指導を行い、2018年に地元静岡でパーソナルトレーニングジム BASEを創業。

 


「正しく食べて痩せる。」を信条に、科学的根拠に基づいた食事・運動指導で、多忙な社会人からアスリート、ママ世代まで幅広くサポート。

現在は、世界的フィットネスレースHYROX(ハイロックス)への出場を通じ、自ら競技者としてもトレーニングを継続。Instagram(@basekent_workouts)では日々のトレーニングと仕事の両立のリアルを発信し、フォロワーは3.4万人を超える。

3歳〜87歳までのクライアント指導実績を持ち、静岡市内の保育園での体育クラス、保育士向けの運動指導、百貨店イベント出演、企業向けレッスン提供、TVラジオ等メディア出演など地域密着型の活動も展開中。

保有資格・履修履歴等

中高教員免許 (保健体育)

健康運動実践指導士

スポーツリーダー

メンタルトレーナー3級

​CrossfitLV.1トレーナー認定クラス修了

メディア出演歴

2018年

第一テレビずん飯尾のペコリーノ

2019年 

FM-Hi! あさラジ

SBS テレビ 元気しずおか人

2020年

FM-Hi! 日曜さろんゲスト

テレビ静岡 ただいまテレビ

Yahoo!ニュース

トコちゃんねる静岡トコちゃんワイド

2021年

トコちゃんねる静岡 部活探訪

トコちゃんねる静岡 部活探訪

静岡朝日テレビ とびっきり!静岡

 

2022年

トコちゃんねる静岡 部活探訪

トコちゃんねる静岡 トコちゃんワイド

SBSラジオ 金のふくわう

SBSラジオ しずおかチャレン人

2023年

FM-Hi!  Q

​SBSラジオ WASABI

SBSラジオ ​聞いてなるほど!いきいきライフ

EMIKO

ヨガインストラクター

パーソナルトレーナー(女性限定)

得意分野

産前産後トレーニング

​女性らしいボディメイク

​ヨガ

Instagramフォロワー3.4万人

美容業界で働くなか、自身のダイエット目的でヨガを始める。
体が硬く「ヨガは柔らかい人がするもの」と思っていた中、解剖学に基づくアプローチで体の使い方を教える恩師と出会い、心身が大きく変化。

 

さらに、ヨガ哲学との出会いが、自分を肯定できなかった過去の心にも深く響き、本格的に学ぶことを決意。

2016年、ニューヨークでティーチャートレーニングを修了。


帰国後は静岡県内11ヶ所以上のスタジオや、各種テレビ番組・イベントなどでレッスンを担当し、多くの方にヨガの魅力を伝えてきた。

2019年よりヨガだけでなくトレーニング指導を開始。

現在は一児の母として、
《産前に戻るのではなく、産前を超える体づくり》をテーマに、自らのボディメイクをInstagram(@emikoyogalife)で発信。


妊娠中や産後の自分自身の経験をもとに、【妊婦期の正しい運動の仕方】【産後のボディメイク方法】をリアルな視点で発信し、全国のプレママ・ママ世代から共感と支持を得ている。

 

解剖学に基づいたやさしい運動指導と、心に寄り添う言葉で「がんばりすぎないボディメイク」をサポート中。
YouTube「EMIKO YOGALIFE」チャンネルも運営。


保有資格・履修履歴等

・studio yoggyベーシック/トレーニングコース(BTC)修了

・全米ヨガアライアンスRYT200 ハタヨガティーチャー トレーニングコース ニューヨーク(studio yoggy/yoggy institute)

・studio yoggy セラピューティック トレーニングコース(TH)修了

・公益社団法人 日本アロマ環境協会アロマテラピー検定1級

・Anusarayoga Immersion 1,2,3 修了

・studio yoggyシニアヨガ・ティーチャー・トレーニングコース(STC)修了

メディア出演歴

2018年

第一テレビ ずん飯尾のペコリーノ出演

2019年 

テレビ静岡 Girls Party

テレビ静岡 Girls Party

SBSテレビ ORANGE

SBS テレビ 元気しずおか人

テレビ静岡 バカ売れの法則

 

2020年

テレビ静岡 ただいまテレビ

Women's Health ワークアウトライブ

トコちゃんねる静岡トコちゃんワイド

2021年

​テレビ静岡 ただいまテレビ

トコちゃんねる静岡 トコちゃんワイド

トコちゃんねる静岡 トコちゃんワイド

テレビ静岡 ただいまテレビ

SBSラジオ 金のふくわうち

朝日テレビ スポーツパラダイス(アナラン)

朝日テレビ スポーツパラダイス(アナラン)

トコちゃんねる静岡 部活探訪

静岡朝日テレビ とびっきり!静岡

2022年

朝日テレビ アナラン

SBSテレビ ORANGE

K-mix 水曜日のヨガ

2023年

テレビ静岡 ただいま!テレビ

​SBSラジオ WASABI

SBSラジオ ​聞いてなるほど!いきいきライフ

最近の指導実績

​✴︎伊勢丹様 屋上での天空ヨガ講師

✴︎テレビ静岡様主催 日本平ホテルでの

Girl's Partyヨガナイト講師

するが企画観光協会様 天空ヨガ講師

あしたか幼稚園様 ヨガ講師

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