1分間パーソナル vo.2 腹筋

こんばんは、KENTです。

Instagram上で、ご自宅でも出来る

１分間パーソナルトレーニング動画を公開しました。

vo.2のテーマはこの夏、

なんとかしたいお腹周りの為の

『腹筋』です。

くびれ作りに欠かせないトレーニングを

トレーナーの高月が解説してます。

今後も定期的にUPしていきますので

是非ベースアカウント＠baseshizuoka

をチェックしてみて下さい。

スマートフォンではHPトップ画面の左上から

PCからはHPトップ画面右上のInstagramマークから飛べます。